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转筋是什么原因引起的
补充说明：转筋是什么原因引起的
a******W 2022-03-06 21:23
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
转筋可能是由缺钙、缺镁、缺钾、维生素D缺乏、肌肉劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，引起抽搐和痉挛。当血液中钙离子浓度降低时，会引起神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉收缩和痉挛。低钙血症患者可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.缺镁
缺镁会影响神经传导和骨骼肌功能，使肌肉容易出现持续性的收缩状态，从而诱发疼痛和痉挛。轻度缺镁者可遵医嘱通过饮食调理来改善，日常生活中可以适当食用香蕉、菠菜等富含镁元素的食物；严重时则需要及时就医，在医生指导下使用复方氯化钠注射液、门冬氨酸钾镁注射液等药物进行治疗。
3.缺钾
缺钾会导致细胞内外电解质失衡，影响神经肌肉的正常活动，进而引发抽搐和痉挛。对于缺钾引起的转筋，可以通过口服补钾的方式来进行缓解，比如可以在医生指导下服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行补钾。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致钙吸收不足，引起肌肉抽搐和痉挛。户外晒太阳是人体自身合成维生素D的主要方式，除此之外还可以遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等药物进行补充。
5.肌肉劳损
肌肉劳损后局部血液循环受阻，代谢废物堆积，刺激肌肉产生抽搐和痉挛的现象。肌肉劳损患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
针对转筋的情况，建议定期监测电解质水平，特别是钙、镁和钾的含量，以预防和早期发现异常。必要时，可在医师指导下进行神经系统检查，如肌电图检查，以评估肌肉和神经的功能状态。
2024-02-25 16:02
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