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椎动脉型颈椎病怎么锻炼恢复
补充说明：椎动脉型颈椎病怎么锻炼恢复
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
椎动脉型颈椎病可以通过牵引疗法、颈项肌功能锻炼、平衡训练、颈部肌肉电刺激治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎进行牵拉，通常采用斜坡卧位、坐位等方式，在医生指导下每日进行。此方法有助于缓解因椎动脉受压引起的眩晕等症状，但须注意控制牵引力量以防损伤脊髓。
2.颈项肌功能锻炼
患者可以在专业人员指导下进行针对性的功能性活动，如旋转头部、左右摆动头部等动作，每天可适当增加次数。此措施旨在增强颈部肌肉的力量和稳定性，从而减轻压迫感，改善血液循环状态。
3.平衡训练
平衡训练包括单腿站立、闭眼站立等活动，需持之以恒地练习以提高身体协调能力。此举有助于提高患者的反应速度及自我保护意识，减少跌倒风险，进而预防继发伤害。
4.颈部肌肉电刺激治疗
利用特定频率电流刺激颈部肌肉群，每次治疗时间依医嘱而定，一般为每周数次。非侵入式治疗能强化局部血液循环并促进神经功能恢复；长期坚持效果更佳。
除上述措施外，建议患者还可遵照医师意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来缓解疼痛。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈椎负担。
2024-04-03 11:41
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椎动脉型颈椎病较之脊髓型颈椎病略为多见，因其中大多系由于椎节不稳所致，易经非手术疗法治愈或好转，故住院及需手术者较少。本型主要引起头痛症状，故又称之为上行性颈椎病，并易与多种引起头痛的疾患相混淆，在椎动脉影像学检查前常难以确诊。因此，其诊断问题常成为各有关科室之间容易引起争议的问题。颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
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