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肌腱断裂肌肉萎缩怎么锻炼方法
补充说明：肌腱断裂肌肉萎缩怎么锻炼方法
a******W 2022-03-08 15:40
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肌腱断裂肌肉萎缩的患者可以遵医嘱采取肌力训练、关节活动范围训练、平衡功能训练、神经肌肉电刺激治疗等方法来锻炼。
1.肌力训练
通过渐进性抗阻运动来增强受损区域的肌力，通常包括一系列有计划、逐步增加难度的力量练习。此措施有助于恢复受损肌腱周围肌肉的功能和力量，间接支持受伤肢体的稳定性及日常活动能力。针对肌腱断裂后出现的肌肉萎缩具有积极作用。
2.关节活动范围训练
患者应在无痛范围内进行被动屈伸活动，每日数次，每次持续时间逐渐延长。该措施旨在防止关节僵硬和挛缩发生，促进血液循环，预防深静脉血栓形成。
3.平衡功能训练
采用站立位单腿闭眼提拉重物等方法，在物理治疗师指导下进行反复练习。提高下肢本体感觉和视觉反馈对身体姿态控制的能力，减少跌倒风险；对于因损伤导致步态不稳者有益。
4.神经肌肉电刺激治疗
使用特定设备产生微弱电流刺激受损区域周围的神经和肌肉，一般需要连续数周进行。该技术能够模拟正常生理状态下的神经传导活动，激发潜在未受损部分的功能，辅助康复进程。适用于存在神经功能障碍引起的并发症。
在制定个性化康复计划时，应考虑患者的年龄、基础健康状况以及是否存在其他相关并发症。建议在专业医师或物理治疗师监督下开展上述训练，以降低并发风险并确保安全有效。
2024-02-27 09:44
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主要用于血液透析时预防血凝块形成，也可用于治疗深部静脉血栓形成。
