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如何治疗严重失眠症
补充说明：如何治疗严重失眠症
a******W 2022-03-11 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠症可以通过中药调理、针灸疗法、松弛训练、苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等方法进行治疗。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解睡眠障碍。适用于因情绪不畅、心火旺盛等原因导致的失眠症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节神经功能和促进自然睡眠周期。适用于轻度至中度失眠患者，特别是那些对非处方药物反应不佳者。
3.松弛训练
运用深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧帮助身体进入放松状态。适合于任何类型的失眠患者，在睡前进行可提高入睡效率。
4.苯二氮卓类药物
这类药物能增强γ-氨基丁酸A型受体介导的中枢抑制效应，从而发挥催眠效果。主要针对慢性失眠且伴有焦虑或抑郁症状的情况。长期使用需谨慎，并在医师指导下调整剂量及停药时间。
5.褪黑素受体激动剂
此药物能够模拟体内褪黑激素的作用，改善睡眠质量。对于存在时差调整困难或偶尔出现失眠的人群较为适宜。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免产生不良后果。此外，建议患者日常注意规律作息，保持良好的生活习惯，有助于改善失眠症状。
2024-03-14 11:40
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
多烯磷脂酰胆碱胶囊
辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
深呼吸训练器
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