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截瘫下肢肌力怎么锻炼
补充说明:截瘫下肢肌力怎么锻炼
a******W 2022-03-14 17:40
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截瘫下肢肌力可以采取功能性电刺激、肌肉按摩、平衡功能训练、关节活动范围训练等方法来锻炼。
1.功能性电刺激
功能性电刺激通过外部电流刺激受损神经及肌肉,改善血液循环,促进神经再生。适用于初期恢复期患者,可辅助受损神经功能恢复。
2.肌肉按摩
肌肉按摩是被动地对患者的肢体进行揉捏、推拿等手法以达到放松的目的。此方法适合长期卧床导致肌肉僵硬的患者使用。
3.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高患者维持身体稳定的能力,包括坐位稳定性训练、站立转移训练等。针对中度至重度截瘫患者,有助于减少跌倒风险。
4.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及指导患者主动或被动地屈伸、旋转等动作来保持或增加关节灵活性。对于各阶段截瘫患者均有帮助,目的是预防关节挛缩和加强日常活动能力。
在康复过程中,营养支持也是至关重要的。合理的膳食可以提供必要的营养素,促进机体修复和重建。建议摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类和豆类,以支持肌肉生长和修复。同时,确保摄取足够的维生素D和钙质,以强化骨骼健康。
2024-02-28 05:22
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截瘫,是指脊髓损伤后,受伤平面以下双侧肢体感觉、运动、反射等消失和膀胱、肛门括约肌功能丧失的一种病症。其中,上述功能完全丧失者,称完全性截瘫,还有部分功能存在的,称不完全性截瘫。早期为弛缓性瘫痪,约3~4周后,逐渐转为痉挛性瘫痪。截瘫病因与脊髓外伤或本身病变有关。现代西医学除在脊髓损伤的急性期可采用手术治疗外,对本病症尚无理想的方法。本病症是重要的难治病之一。