首页> 精神心理科> 睡不着觉> 67岁老人睡不着觉的原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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67岁老人睡不着觉可能是睡眠障碍、痴呆、抑郁症、焦虑症、慢性疼痛等疾病引起的,这些疾病可能导致失眠。由于年龄因素导致的失眠可能伴随多种健康问题,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况,导致大脑和身体未得到充分休息而影响日常功能。这可能包括入睡困难、频繁醒来或早醒等。非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦可用于短期管理轻度至中度失眠。
2.痴呆
痴呆可能导致记忆力减退、思维迟钝等问题,进而干扰正常的睡眠模式。这是因为脑部的功能逐渐受损,影响了神经递质的平衡,从而影响睡眠质量。抗抑郁药物可以改善认知功能,促进睡眠恢复。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣丧失等症状,这些心理压力会导致失眠。因为抑郁症会影响中枢神经系统对5-羟色胺等神经递质的调节,进而影响睡眠。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药物,可缓解失眠症状。
4.焦虑症
焦虑症会引起过度担忧、紧张不安等不适感,使人在晚上难以放松并进入深度睡眠状态。这是由于焦虑状态下交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加所致。苯二氮卓类药物如阿普唑仑可用于缓解急性焦虑发作时的惊恐状态。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能会引起身体上的不适,导致失眠。这是因为疼痛刺激会激活大脑中的痛觉系统,使人处于警觉状态,难以入眠。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻各种类型的轻至中度的急性和慢性疼痛。
建议定期进行精神状况评估以及睡眠监测以评估病情变化。必要时,医生可能会开具处方安眠药,但需谨慎使用,并遵循医嘱。

2024-02-22 19:31

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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