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跳绳跳多少个才能长高
补充说明：跳绳跳多少个才能长高
a******W 2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
跳绳有助于身高增长，每天跳1500-2000次可以促进生长激素分泌，有利于身高增长。
跳绳时肌肉收缩会刺激骨骼生长板，从而影响身高的增长。此外，运动后产生的生长因子也有助于促进身高增长。当身高增长受到限制时，可能会出现青春期发育迟缓、骨骺线提前闭合等症状。
针对身高增长问题，可以通过X光检查观察骨龄是否与实际年龄相符，也可以通过血液中的生长激素水平检测来评估生长潜力。对于身高增长受限的情况，可以在医生指导下使用生长激素替代疗法，如重组人生长激素注射液等药物进行治疗。
除了跳绳外，均衡饮食和充足睡眠也是促进身高增长的重要因素。建议确保每日摄入足够的蛋白质、维生素D以及钙质，并保持规律的作息时间。
2024-02-12 09:26
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
