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3岁宝宝太胖了怎么减肥
补充说明：3岁宝宝太胖了怎么减肥
a******W 2022-03-25 22:34
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3岁宝宝太胖了可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加、药物治疗控制等非手术治疗方法来减肥。如果体重问题持续存在或伴有其他健康问题，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法调整
通过减少每日摄入总热量、优化食物结构等方式来实现减脂目标。此方法有助于改善新陈代谢率、促进脂肪分解及消耗；适用于儿童时期肥胖症患者。
2.运动疗法增加
针对肥胖患儿可采取游泳、跳绳等有氧运动以及肌肉力量训练，每次持续时间不少于40分钟。旨在提高机体代谢水平、促进能量消耗并形成持久性减脂效果；适合于改善超重状态。
3.药物治疗控制
药物治疗通常包括使用奥利司他胶囊、阿莫西林胶囊等非处方药品，在医师指导下进行。这些药物能够帮助减轻食欲、抑制脂肪吸收或者促进脂肪排出体外；对于存在进食障碍导致的过度体重增长有益。
需要注意的是，任何减肥计划都应在儿科医生或营养师监督下进行，以确保孩子的健康和安全。同时应关注孩子的情绪变化，给予适当的心理支持。
2024-03-02 20:44
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
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轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
