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吃坚果藕粉有什么好处
补充说明：吃坚果藕粉有什么好处
a******W 2022-03-26 23:17
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吃坚果藕粉的好处主要包括补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助减肥等，平时可以适量食用。
1、补充营养
坚果藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育。
2、促进消化
藕粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用坚果藕粉，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、润肠通便
坚果藕粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、增进食欲
藕粉中含有大量的莲藕粉浆，具有清香的味道，可以增进食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况，可以适当吃坚果藕粉进行改善。
5、辅助减肥
坚果藕粉中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上也可以达到辅助减肥的目的。
虽然坚果藕粉的功效有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解，必要时，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-03-27 01:56
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
