发病时间：不清楚
老是胆小害怕胡思乱想怎么回事
补充说明：老是胆小害怕胡思乱想怎么回事
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老是胆小害怕胡思乱想多考虑是正常现象，也可能是焦虑症、恐惧症、神经衰弱、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
由于个人性格内向、自卑等原因，可能会出现不爱与人交流、胆小等表现，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。患者可以多参加户外活动，多与家人沟通交流，能够使心情得到改善。
2、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑过度疲劳，从而诱发焦虑症，会出现过度紧张、担忧、胡思乱想等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、恐惧症
恐惧症的发病原因与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。恐惧症的症状包括紧张不安、恐惧、焦虑、恐慌、回避等。患者可在医生指导下，使用盐酸片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、神经衰弱
神经衰弱可能与长期精神压力过大、精神紧张等因素有关，患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳、情绪烦躁等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种比较严重的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、性格因素等原因有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗，也可以通过无抽搐电痉挛治疗进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-27 02:05
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
