发病时间：不清楚
月经期间可以做提肛运动吗？
补充说明：月经期间可以做提肛运动吗？
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量地做提肛运动。
月经期间适当做提肛运动一般不会影响正常的血液循环，也不会导致腹压增高，进而引起经血逆流的情况发生。此外还可以促进局部的新陈代谢以及废物排出，有利于经期女性的身体健康。
如果患者在月经期间存在明显的痛经、腰酸背痛等症状，则不建议进行提肛运动，以免加重不适症状。
月经期间需注意避免剧烈运动，以免增加盆腔充血，诱发或加剧痛经。同时还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，并且也要及时清洗外阴部位，以免滋生大量细菌而引发感染。
2024-03-17 12:51
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
