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腹肌酸痛还能继续练吗？
补充说明：腹肌酸痛还能继续练吗？
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
腹肌酸软后不建议立即进行度的腹肌锻炼。
腹肌酸软通常表明肌肉疲劳和乳酸堆积，此时进行度的腹肌锻炼可能会加剧肌肉疲劳和损伤风险，延缓肌肉恢复进程。
如果腹肌酸痛是由过度训练或受伤引起的，则应暂停腹肌锻炼，直至症状缓解。
腹肌酸痛时，应注意避免进一步加重肌肉劳损，并确保充足的休息和适当的营养摄入以支持肌肉修复。
2024-03-30 12:23
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
