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腹肌酸痛还能继续练吗

发病时间:不清楚

腹肌酸痛还能继续练吗

补充说明:腹肌酸痛还能继续练吗

a******W 2021-10-28 18:19

腹肌 肌肉疲劳 肌肉 发热 恶心 肌肉拉伤 睡眠

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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腹肌酸痛时可以继续练习,但要减少强度和次数。
腹肌酸痛是由于肌肉疲劳和乳酸堆积所致,在一定程度上反映了肌肉的功能状态。适当降低强度和频率可帮助缓解酸痛,同时也有利于腹肌功能的恢复和进一步发展。
如果腹肌酸痛症状持续不缓解或伴有发热、恶心等症状,则应暂停训练并咨询专业医疗人员评估是否为肌肉拉伤或其他疾病导致的不适。
腹肌酸痛后应注意休息与适当的拉伸活动,避免过度劳累,并保持充足的睡眠以促进身体恢复。

2024-03-03 17:36

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发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

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