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黑米红枣玉米粥的功效
补充说明：黑米红枣玉米粥的功效
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑米红枣玉米粥具有补充营养、增强食欲、改善贫血、健脾养胃、润肠通便等功效和作用。
1.补充营养
黑米含有丰富的碳水化合物及蛋白质等物质，可为人体提供能量和必需的氨基酸；红枣富含糖类、维生素C等营养素，有助于促进新陈代谢。这些成分共同作用于机体，能够起到补益作用。
2.增强食欲
黑米中的膳食纤维可以增加饱腹感，延缓胃肠排空时间；红枣具有一定的镇静催眠作用，能缓解紧张情绪导致的食欲不振。食用黑米红枣玉米粥可以刺激味觉神经，提高食欲。
3.改善贫血
黑米中含铁量较高，而铁是红细胞合成所必需的元素之一；红枣中含有一定量的叶酸，对巨幼细胞性贫血有治疗效果。适量摄入上述食物有利于血红蛋白的合成，从而达到预防或纠正缺铁性贫血的目的。
4.健脾养胃
从中医食疗的角度来讲，黑米入肾经，而红枣归脾胃经，两者合用则具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。
5.润肠通便
黑米和红枣都富含膳食纤维，膳食纤维在肠道内吸水膨胀，刺激肠道蠕动，进而促进粪便排出，发挥润肠通便的效果。
建议在医生指导下食用黑米红枣玉米粥，避免长期过量食用以确保饮食均衡。对于存在消化系统疾病的人群而言，过多摄入可能会加重病情。
2024-04-16 22:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
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主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
