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黑豆糯米豆浆的功效与禁忌
补充说明：黑豆糯米豆浆的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
黑豆糯米豆浆具有补充营养、促进消化、提高免疫力、改善便秘、辅助降低胆固醇的功效，但食物不能代替药物。黑豆糯米豆浆的禁忌主要是对黑豆糯米豆浆过敏者禁用。
1、功效
黑豆糯米豆浆主要是由黑豆、糯米等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。黑豆糯米豆浆中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以促进大便排出，在一定程度上可以改善便秘。黑豆糯米豆浆中的蛋白质可以提高人体免疫力，增强身体素质。
2、禁忌
对黑豆糯米豆浆过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，胃肠道不适者、痛风患者也不建议食用，以免加重病情。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-04-03 08:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
