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身体免疫力低下怎么办
补充说明：身体免疫力低下怎么办
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
身体免疫力低下可以通过饮食调节、运动、药物治疗等方式来帮助调节，有助于改善身体免疫力低下的情况。
1、饮食调节
身体免疫力低下可能是不良的饮食习惯导致的，建议患者在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、牛奶等，以此来补充身体内所需要的营养，从而提高身体的免疫力。同时，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、西红柿等，也可以起到提高身体免疫力的作用。
2、运动
患者在日常生活中可以适当进行一些体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以帮助增强体质，提高身体的免疫力。
3、药物治疗
如果患者免疫力低下的情况比较严重，通过日常生活调节和体育锻炼，并没有得到改善，这种情况可以在医生的指导下口服匹多莫德颗粒、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以提高身体的免疫力。
除此之外，患者在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，或者焦虑。同时，还要注意作息规律，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-08-26 17:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
