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吃黑芝麻对头发有什么好处?

发病时间:不清楚

补充说明:吃黑芝麻对头发有什么好处?

2021-11-30 17:07

黑芝麻 头发 风寒感冒 亚油酸 血管 心脑血管疾病 高血压

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精选回答(1)

庞艳阳 副主任医师 海南医学院第一附属医院 三甲

擅长:脱发,痤疮,皮炎,湿疹,癣,激素依赖性皮炎,疣,银屑病,带状疱疹后遗神经痛,肥胖管理,睡眠障碍,高血压等。

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可以使头发变得乌黑发亮,适当的吃一些黑芝麻对人体健康是有很多好处的,吃黑芝麻不仅能够帮助改善心脑血管方面的疾病,同时还能够预防患有风寒感冒,黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸种类,如油酸、亚油酸等,并对血管有益的成分,有效的预防心脑血管疾病和高血压。

2021-11-30 17:07

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风寒感冒

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。

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