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补充说明：小蒜的功效与作用
2022-04-08 14:09
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小蒜具有消炎、杀菌、排解垃圾的功效与作用。小蒜虽然具有一定的毒性，但是适量食用可以帮助人体排解垃圾和毒素，在降三高方面有一定的成效。适量食用小蒜还能提高免疫力，并能起到消炎、杀菌的作用，在预防和治疗一些疾病时能够提供帮助。小蒜中蕴含着多种维生素、挥发油以及辛辣物质，能够促进胃液的分泌以及肠胃的蠕动。
2022-04-09 16:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
