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炒芝麻和红糖的功效

发病时间:不清楚

炒芝麻和红糖的功效

补充说明:炒芝麻和红糖的功效

2022-04-22 18:21

芝麻 红糖 黑芝麻 中毒 卵磷脂 大脑 发育 气血不足 衰老 疲劳 苍白 头晕 头痛 胆固醇

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精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

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炒芝麻和红糖通常有美容养颜、改善气血不足、改善血液循环等功效。
1、美容养颜:长期食用红糖炒芝麻有利于健康,芝麻还具有延缓衰老、美化和美化的作用。长期食用红糖炒芝麻可以延缓衰老,还具有补益养肝的作用。2、改善气血不足:摄入红糖炒芝麻有助于改善因血液不足引起的疲劳和面部苍白,缓解身体头晕、头痛和疲劳。也有利于防止自身气血不足的加剧,达到良好的饮食补充效果。3、改善血液循环:红糖炒芝麻可以改善全身血液循环,促进新陈代谢。调节人体胆固醇,避免高胆固醇,改善美容。
建议生活中注意饮食均衡,可配合蔬菜、水果等食物一起食用,有助于保持营养均衡。

2022-07-27 12:35

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医生回答(1)

于生 主治医师 三甲

擅长:营养科

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红糖配黑芝麻不大概出现中毒的现象。红糖和黑芝麻是可以一起食用的,红糖性温,可以起到活血的功能,可以和黑芝麻一起吃。黑芝麻是普遍的食品,黑芝麻可以起到补肾的功能,黑芝麻中含有十分丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能够促进大脑的发育。

2022-04-22 23:48

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