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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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晚饭吃多了睡不着觉可能是由于饮食过量引起的消化不良、肥胖、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的。这些因素可能导致身体处于一种不适状态,从而影响睡眠。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.饮食过量引起的消化不良
食物摄入过多会导致胃肠道负担增加,进而引起胃肠蠕动减慢、消化吸收功能下降,从而出现腹胀、腹痛等不适症状,影响睡眠。可顺时针按摩腹部或者适当散步来促进肠胃蠕动,改善不适症状。
2.肥胖
肥胖患者由于体内脂肪堆积较多,导致机体新陈代谢缓慢,热量消耗减少,容易出现入睡困难的情况。建议通过运动疗法如游泳、跑步等方式减轻体重,有助于提高睡眠质量。
3.高脂血症
血脂水平升高可能导致血液黏稠度增高,血液循环受阻,影响脑部供氧和供血,从而引起失眠的症状。可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物降低血脂水平,缓解失眠症状。
4.糖尿病
血糖过高可能会导致植物神经功能紊乱,使交感神经兴奋性增强,从而引起失眠的现象。患者可通过注射胰岛素的方式控制血糖水平,改善失眠症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平异常增高,会引起神经系统兴奋性增高,导致失眠的发生。遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗,可以有效抑制甲状腺激素合成,缓解失眠症状。
此外,睡前应避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重胃肠负担。若症状持续未得到缓解,则需要及时就医,在专业医师指导下进行针对性处理。

2024-03-19 05:01

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

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