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葱油饼会不会胖
补充说明：葱油饼会不会胖
a******W 2022-04-27 17:58
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医生回答(1)
张皓 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
葱油饼本身并不会直接导致肥胖，其是否会胖取决于摄入量及是否配合运动。
葱油饼中含有的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖供能，如果摄入了过多的葱油饼且没有进行适当的运动来消耗多余的热量，则会导致这些未被利用的热量以脂肪的形式储存起来，从而引起体重增加。因此，为了防止肥胖，应合理控制葱油饼的摄入量，并结合适当的运动。
此外，若食用者还存在饮食不均衡或经常过量进食的情况，可能会进一步增加发胖的风险。
需要注意的是，虽然葱油饼本身不会直接导致肥胖，但其仍然含有一定的热量，长期过量摄入可能导致能量摄入超过身体所需，进而增加肥胖风险。因此，在享受美食的同时，也要注意适量摄入并配合适当的运动，以维持健康的体重。
2024-03-03 07:00
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