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跟腱长可以长高吗
补充说明：跟腱长可以长高吗
a******W 2022-04-29 23:05
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跟腱长度与身高之间没有直接关系，因此跟腱较长并不能直接影响身高增长。
跟腱位于小腿后方，由多个肌肉的肌腱在关节处汇合形成，其作用主要是传递力量以支撑体重和完成跳跃动作。跟腱的长度主要取决于遗传因素，跟腱越长，弹性越好，在跳跃时能够更好地利用蹬地的力量，从而表现出更高的弹跳力。而身高则主要受到遗传因素的影响，但也受到其他因素如骨骼生长板的闭合时间、生长激素水平等的影响。因此，跟腱的长度与身高并没有直接的关系。
个体是否能继续长高还受多种因素影响，包括骨龄、生长激素水平以及营养状态等。若骨龄落后于实际年龄，则可能有额外长高的空间。
需要注意的是，尽管跟腱长度与身高无直接关联，但跟腱健康对于运动表现至关重要。平时应避免过度使用或损伤跟腱，同时保证充足的睡眠和均衡饮食也有助于身体健康和发育。
2024-04-03 11:54
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
