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肩袖损伤还能游泳吗?
补充说明：肩袖损伤还能游泳吗?
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩袖损伤患者可以尝试浅水游泳，但仍需谨慎。
虽然轻度至中度的肩袖损伤通常不会因水温而加剧不适症状，但是深水可能会导致肩部下沉增加压力，因此需要特别注意。开始前应咨询专业医疗人员的意见，并确保使用适当的泳池边椅等辅助设备以减少对受损区域的影响。
对于重度肩袖损伤或急性期患者，不宜立即进行游泳运动。因为此时关节仍有肿胀、疼痛，活动范围受限，容易造成二次伤害。
在恢复期间，患者应注意避免剧烈运动，以免加重肩袖损伤。同时可适当进行肩关节肌肉力量训练，有助于促进康复。
2024-04-25 15:34
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
