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肩袖损伤可通过游泳治疗吗
补充说明：肩袖损伤可通过游泳治疗吗
a******W 2021-11-07 20:21
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精选回答(1)
肩袖损伤患者可以通过游泳进行非承重方式下的康复训练，但在恢复期需要控制强度以免加重损伤。
虽然游泳不会直接增加肩部压力，但是通过水中的阻力锻炼可提高肌肉力量和柔韧性，有助于促进肩袖损伤的愈合与恢复。
在恢复期间，应避免使用导致疼痛加剧的动作，如外旋、外展等；同时，还要注意休息，以减少炎症因子的释放，防止粘连的发生。
对于肩袖损伤患者而言，在日常生活中要注意保护患处，避免剧烈运动，以免加重不适症状，影响病情恢复。
2024-02-21 07:24
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
