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老年人可以吃叶酸片吗

发病时间:不清楚

老年人可以吃叶酸片吗

补充说明:老年人可以吃叶酸片吗

a******W 2022-05-03 21:06

叶酸片 叶酸 发育 孕妇 怀孕 贫血 巨幼细胞性贫血

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医生回答(1)

李桂韶 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

老年人可以吃叶酸片。
叶酸是人体必需的营养素之一,对红细胞生成、神经管发育等具有重要作用,尤其对于孕妇及计划怀孕的女性更为重要。老年人虽然代谢率下降,但仍需适量摄入叶酸以支持DNA合成与修复。在选择叶酸产品时,应考虑其纯度、剂量以及是否适合特定人群,并遵循医嘱进行服用。
存在贫血或巨幼细胞性贫血的人群,可遵医嘱适当增加叶酸的摄入量。
对于叶酸的需求量,建议咨询医生或营养师的意见,以确保摄入量适宜且不会引起不良反应。同时注意观察身体变化,如有不适及时就医。

2024-03-18 21:02

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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