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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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儿童睡前不宜食用香蕉、橙子、葡萄、菠萝、榴莲等水果,因为这些水果可能引起消化不良或导致过度活跃。需注意的是,这些食物本身并不能用于治疗,如果儿童有相关健康问题,应及时咨询医生。
1.香蕉
香蕉中含有的色氨酸和镁元素能够促进睡眠,但同时含有较高的钾离子,可能导致体内电解质失衡。过量摄入可能引起心律不齐、肌肉痉挛等不适症状。对于儿童而言,睡前过多摄入香蕉可能会导致夜间尿频等问题。
2.橙子
橙子富含维生素C,具有抗氧化作用,但如果晚上吃太多会导致胃酸分泌增加,从而加重胃肠负担。此外还可能刺激口腔黏膜,引起口干舌燥等症状。因此建议睡前避免大量食用橙子。
3.葡萄
葡萄中含有天然糖分,如果晚上吃太多葡萄会导致血糖波动,影响睡眠质量。长期睡前吃葡萄还可能导致肥胖、龋齿等问题。特别是儿童,由于其新陈代谢较快,更容易受到负面影响。
4.菠萝
菠萝属于酸性水果,其中的蛋白酶会刺激口腔及消化道黏膜,产生烧灼感,使人感到不适。此外,菠萝中的草酸钙还会与体内的钙结合,形成难以吸收的物质,妨碍人体对钙的吸收利用。
5.榴莲
榴莲是一种高热量、高脂肪的水果,睡前食用容易导致能量过剩,转化为脂肪储存起来,进而引发肥胖的问题。而且榴莲当中含有的糖分比较高,容易使血糖出现升高的情况,不利于身体健康。
需要注意的是,在睡前不宜进食过于油腻或辛辣的食物,如炸鸡排、辣条等,以免加重肠胃负担,影响睡眠质量。

2024-03-30 11:24

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葡萄痔 (肛乳头肥大症,肛隐窝炎,葡萄痔)

肛窦炎(analsinusitis)又称肛隐窝炎,是肛窦及肛门腺内的炎症性病变。它是一种重要的潜在感染病灶,约有85%肛门直肠病变与肛窦感染有关。肛乳头炎(anal papilla)又称肛乳头肥大症,是肛门乳头慢性纤维化的炎性增生性病变。常与肛窦炎并发,是肛裂、肛瘘病等的常见并发症,肛乳头重度纤维化增殖,又称肛乳头纤维瘤。中医虽无此病名,但对其临床表现早有记述,列入痔门之中,称为葡萄痔

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