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出生八天的宝宝一觉睡四五个小时正常吗
补充说明:出生八天的宝宝一觉睡四五个小时正常吗
a******W 2022-04-29 23:03
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出生八天的宝宝一觉睡4-5小时属于正常范围。
出生八天的宝宝睡眠时间较长是因为其大脑皮层兴奋性较低,神经细胞处于休息状态,因此需要较长的时间来恢复体力和精力。随着宝宝的成长,大脑皮层逐渐成熟,睡眠模式也会随之改变。家长应注意观察宝宝的睡眠质量及日间活动情况,以确保其健康成长。
如果宝宝在夜间频繁醒来或出现长时间的不规律睡眠模式,则可能表明存在潜在的问题,如饥饿、尿布湿、环境噪音等。这些因素可能导致宝宝难以进入深度睡眠,从而导致短暂的睡眠周期。
新生儿的睡眠需求量较大,但具体表现存在个体差异。建议家长们关注婴儿的日常作息规律,并确保提供一个安静、舒适的睡眠环境,促进良好的睡眠习惯。若宝宝睡眠异常或伴有其他症状,应及时咨询医生。
2024-02-17 12:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。