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为什么平躺抬腿腿很抖
补充说明：为什么平躺抬腿腿很抖
a******W 2022-04-24 22:35
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精选回答(1)
为什么平躺抬腿腿很抖可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、缺钙、贫血、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织脱出压迫神经根，导致下肢肌肉失去神经支配而出现痉挛、抽搐的情况，进而表现为抬腿时腿部颤抖。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛和炎症，促进恢复。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之使局部肌肉纤维变粗、韧带增厚形成慢性无菌性炎症。当患者存在腰肌劳损时，在仰卧位时腰部肌肉处于放松状态，此时突然进行抬腿动作会导致腰部肌肉受到牵拉，从而引起腰部肌肉收缩，进而产生抖动的现象。建议患者可以配合医生通过针灸等方式来辅助改善病情。
3.缺钙
缺钙可能影响神经系统功能，导致肌肉兴奋性增加，因此在平躺状态下抬起双腿时会出现肌肉不自主收缩，表现为抖动。患者可在医师指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。
4.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，可能会导致肌肉供氧不足，从而引起乏力、震颤等症状，所以会出现抬腿时腿抖的症状。患者可就医接受铁质补充剂、叶酸或维生素B12等治疗方案以纠正贫血。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，白天身体疲劳，容易出现肢体无力、抖动等情况。如果患者存在睡眠障碍，在平躺时突然坐起或者抬腿，会引起交感神经兴奋，从而诱发不适症状。患者可通过睡前泡脚、听轻音乐等方式有助于改善睡眠状况。
针对以上提及的所有病因，建议定期进行体检，包括血常规、电解质分析以及脊柱X光检查，以便及时发现并处理相关健康问题。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，尤其是对于患有脊柱疾病的患者。
2024-03-25 15:22
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
