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脑供血不足患者饮食注意什么？吃什么水果蔬菜有利病情？
补充说明：脑供血不足患者饮食注意什么？吃什么水果蔬菜有利病情？
w******o 2010-04-04 11:24
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精选回答(2)
脑供血不足主要表现为头昏、有脚踩棉花感，大部分中老年患者都有这种体会，饮食建议尽量减少饱和脂肪酸摄入。平常吃的猪肉、肥肉、猪油，包括鹅肝、鸭肝、猪肝等肝脏以及猪脑，这些都富含饱和脂肪酸。建议多摄入不饱和脂肪酸食物，比如麻油、橄榄油、香油，还有平常做菜使用的植物油，尽量少用动物油，以植物油为主。多进食鱼类，如深海鱼，含饱和脂肪酸比较少的动物蛋白，多进食植物性蛋白，比如在中国地区由大豆制成的豆腐、豆腐干等豆类食品。适当运动，如练太极拳、跳舞，多参加社交活动，也可减少脑动脉供血不足症状。患者确定有无脑动脉供血不足后，如果存在脑血管狭窄，仅靠食物无法缓解，建议要到专科医院进行干预。
2019-08-23 11:22
举报你好；脑供血不足应该注意以下几点：
1.八分饱。改变饮食习惯，以吃七八成饱为宜，可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度。2.睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。午睡对胖人很重要，应该坚持"天塌下来我也要先午睡"的做法。 3.心平静。少想心事，减少思虑，以免心火气盛，诱发心脑疾病。4.运动强度小。适量运动是防治肥胖的最佳途径，它可以减少脂肪蓄积量，使致病性血脂降低。
2010-04-04 11:30
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医生回答(1)
首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治。1，首先还是建议要做到低盐低脂低胆固醇饮食
2，再就是药物治疗的话，建议使用脑心通和西比灵的效果很好.
在生活上要经常注意锻炼，不要长时间坐着办公。适当的活动颈部肌肉以免颈椎压力变大。同时注意饮食规律，忌大荤大辛。
2016-11-29 10:43
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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
