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褪黑素年轻人能吃吗

发病时间：不清楚

褪黑素年轻人能吃吗

补充说明：褪黑素年轻人能吃吗

2021-11-29 17:42

睡眠生物钟入睡睡眠质量

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安保增主治医师济南市中心医院三甲

擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。

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褪黑素年轻人一般不建议吃。褪黑素是调节睡眠和生物钟的一种重要的物质，褪黑素分泌不足，人们就无法入睡，如果患者服用褪黑素很有可能就会出现依赖性的情况发生。患者出现睡眠质量不好，很有可能是由于工作压力太大，环境的改变，以及异地生活，噪音等原因导致，患者需要去除诱因，养成良好的睡眠卫生习惯，每日规律作息。

2021-12-15 15:36

疾病百科

•入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

症状起因：压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题
可能疾病：发作性睡病嗜睡症失眠症
就诊科室：精神病

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

失眠症眩晕抑郁症情绪低落