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复合蛋白固体饮料是蛋白质粉吗
补充说明：复合蛋白固体饮料是蛋白质粉吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
复合蛋白固体饮料一般是蛋白质粉。
复合蛋白固体饮料是一种营养补充剂，含有大豆蛋白粉、酪蛋白粉、乳清蛋白粉等成分，可以为人体提供所需要的营养，维持人体正常的生命活动。蛋白质粉一般是由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等蛋白质组成，可以为人体提供所需要的蛋白质，辅助提高人体的免疫力。
需要注意的是对蛋白质过敏的人不宜食用复合蛋白固体饮料，以免产生过敏反应，出现红斑、皮肤瘙痒等症状，损害身体健康。如果出现过敏反应，要立即停止食用，并到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高身体免疫力。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
复合蛋白固体饮料和蛋白质粉没有区别。
蛋白粉是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或缺乏蛋氨酸的豌豆蛋白组合而成，用于补充人体蛋白质。由于蛋白质的基本成分是氨基酸，蛋白质是人体必需的营养素之一，为儿童和弱势人群提供优质蛋白质，有利于恢复健康。蛋白质固定饮料是指含有蛋白质的产品≥4%由牛奶或乳制品、鸡蛋和蛋制品以及其他动物蛋白质和氨基酸作为主要原料制成，添加或不添加添加剂。
建议避免吃太多辛辣刺激性食物，并保持充足的睡眠。多喝水，多吃水果和蔬菜，以补充维生素，锻炼，提高免疫力，保持愉快的心情。
2022-08-23 09:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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