发病时间:不清楚
龟头敏感度高导致早泄怎么办
补充说明:龟头敏感度高导致早泄怎么办
a******V 2010-09-05 15:01
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精选回答(3)
龟头敏感度高引起的早泄,通常与局部神经敏感性、心理因素或不良生活习惯相关。改善方法可从行为训练、局部护理、心理调节及医学干预等方面入手,具体包括:降低龟头敏感度的行为训练、选用合适的物理防护措施、调整生活方式与心理状态、必要时寻求药物或医疗帮助。
1.降低龟头敏感度的行为训练
通过规律的自慰或性生活时配合“动-停”技巧,即在感觉快要射精时暂停刺激,待兴奋感下降后再继续,反复练习可逐渐提高射精阈值。日常也可尝试挤压法:在龟头与阴茎交界处用力按压数秒,待冲动消退后继续动作,长期坚持有助于延长射精时间。
2.选用合适的物理防护措施
使用加厚避孕套或局部涂抹专用延时喷剂(需选择正规产品),通过减少龟头直接摩擦来降低传入神经信号的强度。注意喷剂用量需从少量开始,避免过度麻木影响体验,且使用前应测试皮肤耐受性。
3.调整生活方式与心理状态
避免过度疲劳、熬夜或频繁手淫,适当进行有氧运动如跑步、游泳可改善盆底肌控制力。同时正视早泄问题,与伴侣坦诚沟通,减少焦虑情绪。焦虑会加重交感神经兴奋,导致射精加速,放松心态是重要一环。
4.必要时寻求专业医疗帮助
若上述方法效果不佳,可到泌尿外科或男科就诊。医生会根据情况评估是否存在前列腺炎、包皮过长等基础问题,并可能建议使用局部麻醉剂(需遵医嘱)或开展低能量冲击波等物理治疗。少数情况可通过背神经阻断术改善,但需严格评估手术风险与适应证。
需要注意,上述方法因人而异,不存在统一“最佳方案”。尝试改善过程中请保持耐心,避免因短期效果不佳而放弃。若伴随疼痛、排尿异常或勃起困难,应及时就医排查其他病因。健康的两性关系更需相互理解,而非单一追求时间指标。
2017-08-23 14:04
举报您好:早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼等,适当摄入脂肪,同时还有补充维生素和微量元素,可多吃山楂、青椒、西红柿等。平时应该锻炼身体,增强体质,增加营养,多吃壮阳的食物,舒缓压力。 可通过药物治疗,但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。加强锻炼,保持良好的心态,建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情,对症下药,祝您健康!
2016-02-12 11:22
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医生回答(1)
男性朋友要有好的作息以及生活习惯,过度疲劳,睡眠不足,都可能导致我们阳痿,所以男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,不要过度劳累或者压力过大。要想彻底治好阳痿男性朋友也要戒烟酒,平时多吃清淡的饮食,少吃油腻的食物,而且夫妻生活不能太多,要节制房事,有什么事情多和妻子沟通,也好解除妻子的埋怨。
2016-04-01 17:14
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早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
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主要针对于男女生殖泌尿系感染,如支原体、衣原体、淋菌性、非淋菌性、滴虫性、细菌性、霉菌性、念球菌等引起的各种泌尿生殖感染;尿道炎、急慢性前列腺炎、睾丸炎、包皮炎、龟头炎、膀胱炎、疱疹、湿疣、肾盂肾炎;对阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、手术后尿路感染等妇科病都有一定疗效。
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清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
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补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。