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请问长不高怎么办?

发病时间:不清楚

请问长不高怎么办?

补充说明:请问长不高怎么办?

a******B 2010-11-21 21:52

牛奶 鸡蛋 长高 虾皮 茶叶

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医生回答(1)

阮颖 主治医师 三甲

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你好!身体长高最主要的条件是需要补钙.建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,适当晒太阳,补充蛋白,多吃肉类,蛋类,鱼类等.服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙,不利于身体吸收,坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.

2010-11-21 21:58

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