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如何有效改善神经衰弱症状

发病时间:不清楚

如何有效改善神经衰弱症状

补充说明:如何有效改善神经衰弱症状

2011-02-05 15:34

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卢祖能 主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状,多由长期精神紧张、压力过大、生活不规律等因素引起。
要有效改善神经衰弱症状,需调整生活方式,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜,还应适度进行体育锻炼,如太极拳、慢跑等,以缓解压力、放松身心。在心理方面,要学会自我调节,通过听音乐、旅游等方式释放压力,保持积极心态,必要时可寻求心理医生的帮助进行心理治疗。此外,可在医生指导下使用调节神经的药物,如谷维素、维生素 B1 等,伴有睡眠障碍者可使用助眠药物。

2025-02-18 17:30

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效.

2011-02-05 15:35

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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