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醒后难以入睡是什么原因分析
补充说明：醒后难以入睡是什么原因分析
2011-05-12 08:52
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精选回答(2)
醒后难以入睡可能是精神压力大、环境因素、心脾两虚等原因导致的。
1、精神压力大
精神压力大是指在巨大的心理压力下，产生精神崩溃的现象。这种压力是由外部因素和内部因素引起的，内部因素包括人际关系紧张、长期生活习惯和情绪变化等，外部因素包括工作环境和居住环境的变化等。患者会出现精神紧张、焦虑、烦躁不安、易怒、敏感多疑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。
2、环境因素
环境因素是指外部环境对睡眠质量的影响，如噪音、光线、温度等。环境对睡眠质量有很大的影响，可以通过改善环境来缓解，比如改善居住环境，减少噪音、保持适宜的温度、保持安静等。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾脏同时出现亏损的病症，可能与饮食不当、思虑过度、慢性出血等有关。患者会出现心悸、失眠、多梦、头晕健忘、食少便溏等症状。建议患者在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是心肾不交、阴虚火旺、心胆气虚等原因导致的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
2023-07-22 07:38
举报你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹！
2011-05-12 09:00
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
