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20岁身高170还能长高吗
补充说明:20岁身高170还能长高吗
2011-06-21 19:40
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20岁身高170cm是否还能长高,需要根据个人的营养情况和遗传因素来判断。
20岁的人群正处于青春期,此时身高会快速增长,如果在这个时期营养均衡,没有挑食或者偏食的情况,而且父母的身高也比较高,此时一般还能长高。但如果平时营养不均衡,或者父母的身高不是很高,此时可能不能长高。另外,如果患有某些疾病,比如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏等,也可能会影响身高。
身高与遗传因素有很大的关系,如果父母的身高比较高,通常在20岁的时候还能长高。但如果父母的身高不是很高,在平时需要注意合理饮食,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、黄瓜等,同时还要注意保证充足的睡眠,多进行运动锻炼,能够促进身高的增长。
2023-07-22 06:18
举报你好,不知道你要咨询什么问题呢,是身高问题呢,还是其他什么问题,最好是把问题说清楚一点。这样才好回答你的问题。养成良好的生活习惯,不吸烟,少食盐,多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产,每顿饭不可吃得太饱,每天有规律地至少做30分钟运动等。
2019-01-22 14:08
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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增高:建议去医院做个骨骺腺闭合检查,如果还没有闭合,需要增强营养,补充维生素,蛋白质,饮食应均衡,适当补钙,加强运动,保持精神愉快会长高的。
2011-06-21 20:08
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