发病时间:不清楚
经常晚上都做噩梦,踢床
补充说明:经常晚上都做噩梦,踢床
a******3 2012-03-05 08:44
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精选回答(1)
做恶梦是心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神,平时注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
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医生回答(1)
你好!
引起失眠的原因有很多,比如压力、情绪、环境原因等等。
在生活中不要给自己太多压力,虽说有压力才有动力,但是该睡觉的时间,就不要有那种动力的。睡觉是个静活,老动可不行啊!
要坚持锻炼。时间长了你就看出效果了。
每晚睡前跑跑脚,睡前不要看刺激的书籍和电影。要不大脑处于兴奋状态怎么能睡好呢。
2012-09-12 11:31
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多发人群:所有人
典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用:市三甲医院约1000-5000元
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