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医生你好我今天面试心里太紧张连拿鼠标都

发病时间:不清楚

医生你好我今天面试心里太紧张连拿鼠标都

补充说明:医生你好我今天面试心里太紧张连拿鼠标都

补充提问:是不是我心脏有问题紧张心跳就加速

a******K 2012-07-26 12:32

紧张 心脏 心理医生 精神 自卑

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精选回答(2)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你自信心不是很好,放不开,所以才紧张。
你要克服需要时间
从生活上就开始锻炼自己
自己首先不要挑剔自己
看到自己的优势
多接纳自己
肯定自己
你感觉自己和他人都是平等的
不那么自卑了
在什么人面前也就不会紧张了

2012-07-27 19:24

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科就诊咨询。

2012-07-26 12:46

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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