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快走时绑上沙袋，小腿会变粗吗？我是女滴
补充说明：快走时绑上沙袋，小腿会变粗吗？我是女滴
雨**虹 2012-08-31 19:40
减肥
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医生回答(1)
yoyo 主治医师 三甲
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你快走绑沙袋主要是减肥还是锻炼腿部力量啊？一般绑着沙袋运动都是为了锻炼腿部力量的哦，如果你是单纯想减腿部，不绑沙袋也是可以的。
2012-09-03 14:57
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