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锻炼后腰部发热是怎么回事
补充说明：锻炼后腰部发热是怎么回事
2012-12-14 14:29
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精选回答(4)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
锻炼后腰部发热可能是生理现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起。
1、生理现象
患者在锻炼时，会导致血液循环增加，并且会出现肌肉收缩的现象，肌肉收缩会产生热量，因此，患者会出现锻炼后腰部发热的情况，属于正常的生理现象，一般不需特殊治疗，患者适当休息后症状会有所缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损可能是患者长期从事重体力劳动、过度劳累等原因导致，由于腰部肌肉受到损伤，局部血液循环不畅，锻炼后会出现腰部发热的现象，同时还伴有疼痛、肿胀等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是患者长期弯腰、坐姿不正等原因导致，由于腰椎间盘突出压迫到局部神经，导致神经功能出现障碍，患者会出现锻炼后腰部发热的现象，同时还伴有下肢麻木、疼痛等症状。如果患者症状比较轻可以通过牵引、针灸等方式进行缓解，如果患者症状比较严重也可以选择手术治疗。
除此之外，也有可能是骨质增生、腰椎骨折、腰椎滑脱等原因导致。如果患者症状较为严重，则需要及时到医院进行治疗，以免耽误病情。
2023-07-28 01:27
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，根据你所描述的症状考虑腰肌劳损或腰肌纤维炎可能；建议平时注意休息，避免过度劳累；可服用活血止痛药物治疗；或行局部按摩或红外线照射等理疗；饮食清淡有营养易消化，多饮水，多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
2023-02-24 13:56
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，根据你所描述的症状考虑腰肌劳损或腰肌纤维炎可能；建议平时注意休息，避免过度劳累；可服用活血止痛药物治疗；或行局部按摩或红外线照射等理疗；饮食清淡有营养易消化，多饮水，多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
2019-01-26 11:04
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
病情分析：你好，这种情况一般考虑腰肌劳损、腰肌纤维炎、腰椎间盘突出等的可能
指导意见：建议休息，服用活血止痛药物治疗试试
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相关问题
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
