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男生23岁还能长高吗?想长高点怎么办

发病时间:不清楚

男生23岁还能长高吗?想长高点怎么办

补充说明:男生23岁还能长高吗?想长高点怎么办

2013-04-11 23:55

长高 骨骼 骨龄 发育 性早熟 维生素 微量元素 身材矮小 增高 手术 睡眠 牛奶 鸡蛋 生长激素

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精选回答(4)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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男生23岁一般不能长高了。

男生正常的身高范围在139-152cm之间,如果23岁的男生身高还是在正常范围内,一般不需要过多担心,也不需要特殊处理。但是如果超出了正常的范围,可能是因为遗传因素、饮食因素、睡眠因素等原因所造成的,男生可以在平时多吃一些富含钙元素和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够有效补充身体所需要的营养,也可以适当地进行运动锻炼,不仅能够促进骨骼的生长发育,也能够促进身体的新陈代谢。如果身高增长的比较缓慢,男生也可以在医院通过注射生长激素的方式进行治疗。

在日常生活中男生要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,也要避免不良的情绪,保持愉悦的心情,这样才能够促进身体的发育。如果出现了身体不适症状,建议及时到医院就诊。

2023-07-22 06:21

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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这个年龄一般身高已经固定了,人身高的生长部位是在骨骺,骨骺一般在18岁到20岁左右闭合,所以20岁以后很少就有身高在生长的了。目前既然都已经23岁的了,那一般不会再有身高生长,如果确实身材矮小的话,想要增高身高,那只能通过身高延长手术治疗了,其他没有什么办法。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.为了使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面:一,合理营养,身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高. 

2019-03-06 22:38

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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

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这个年龄一般身高已经固定了,人身高的生长部位是在骨骺,骨骺一般在18岁到20岁左右闭合,所以20岁以后很少就有身高在生长的了。目前既然都已经23岁的了,那一般不会再有身高生长,如果确实身材矮小的话,想要增高身高,那只能通过身高延长手术治疗了,其他没有什么办法。

2018-03-21 12:53

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

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你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.为了使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面:一,合理营养,身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高. 

2013-04-12 06:19

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性早熟 (性机能发育过早)

性早熟(precociouspuberty)是指青春期提早出现,即女性在8岁以前出现性腺增大和第二性征,或者在10岁之前出现月经,男性在9岁以前发育。按发病机制的不同,性早熟一般可分为两大类:促性腺激素释放激素(GnRH)依赖性性早熟(真性性早熟)和非GnRH依赖性性早熟(假性性早熟);前者称中枢性性早熟或完全性性早熟,后者称外周性性早熟。此外,不完全性性早熟,如单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早现,有学者归入青春发育的变异类型。

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