发病时间：不清楚
晚上在床上翻来覆去睡不着是什么原因
补充说明：晚上在床上翻来覆去睡不着是什么原因
2021-04-29 06:29
我要咨询
精选回答(2)
晚上在床上翻来覆去睡不着很可能是因为神经衰弱、环境因素造成的，但也可能是因为睡眠障碍等原因引起的。
1、神经衰弱
神经衰弱的发病机制比较复杂，可能与长期的情绪紧张和脑力工作过度有关，常见的症状有精神活力下降、情绪易激惹、肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等。可遵医嘱口服营养神经类的药物进行调理，如维生素B族片、甲钴胺片等。同时要调整好生活习惯和情绪。
2、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂，或者光线比较强烈，也可能会出现翻来覆去睡不着的情况。可以改善居住环境，调整好室内的温度和湿度，保持环境安静、舒适。
3、睡眠障碍
睡眠障碍的发生与睡眠环境和心理因素有很大的关系，如长期压力过大、精神紧张、过度兴奋、服用药物等都可能会导致睡眠障碍。睡眠障碍的表现多种多样，如入睡困难、睡眠维持困难、早醒等。可以遵医嘱口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行调理。
除以上原因外，也可能是因为抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因造成的。建议患者及时到医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
2023-07-22 07:38
举报可以服用一段时间金贵肾气丸，安神补心片，人参健脾丸治疗一下，还要不吃辛辣刺激食物，少考虑问题
2013-04-29 06:41
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
