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肩胛肌肉酸痛怎么缓解
补充说明：肩胛肌肉酸痛怎么缓解
2013-05-14 07:52
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精选回答(4)
肩胛骨肉酸痛可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，患者需根据具体的病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作、肩背部负重等，容易导致肩胛骨部位的肌肉出现劳损，从而会引起肩胛骨部位酸痛、肿胀等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、肩周炎
肩周炎可能是长期缺乏运动、局部外伤等原因引起的，容易导致肩胛骨部位出现炎症性病变，会引起肩胛骨部位疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。
3、颈椎病
颈椎病可能是长期低头工作、颈椎退行性病变等原因引起的，容易导致颈椎部位的关节受损，会导致颈椎部位出现疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。
除此之外，该情况也可能是颈性心绞痛、急性颈神经根炎、肺尖癌等引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 06:43
举报针对你目前的情况，肩甲肌肌肉酸痛，估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，产生的肩周炎的表现。也有可能是颈椎不好引起的肩膀牵涉痛，那就要注意加强颈椎保养了，不能长时间低头，长时间保持一个姿势。建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短暂的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。
2019-03-07 19:47
举报你好，根据你的病情描述是肩甲肌肌肉酸痛。从十六，十七岁就开始有这种现象。现在比较严重，肌肉发硬等等。有可能是因为肌肉萎缩。你好，建议你多按摩按摩减少疼痛。最好就是去医院做个详细的检查，看看到底是什么原因。查出原因后对症治疗。希望能够帮助到你
2018-11-23 15:05
举报你好，从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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