发病时间：不清楚
平时晚上九点左右睡觉，早上四点左右醒，
补充说明：平时晚上九点左右睡觉，早上四点左右醒，
a******4 2013-10-09 15:08
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精选回答(2)
你好：一般情况下，人一天的睡眠时间会随着年龄的增长而逐渐减少，四十岁左右的中年人，每天的睡眠时间在6到8小时之间，就是完全正常的。按照你的描述来看，你每天的睡眠时间都达到了7小时，只要你的睡眠质量是好的，那么你的睡眠就是正常的。
2018-11-12 22:03
举报这种情况属于正常，一般正常睡眠8小时左右。夜班睡眠时间短，下午可以再睡一会，如果没有其他异常症状，可以暂时观察。
2013-10-09 15:12
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
