发病时间：不清楚
小小年纪腰不好怎么回事
补充说明：小小年纪腰不好怎么回事
2013-11-16 14:50
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
小小年纪腰不好很可能与姿势不当、受凉有关，也可能是腰肌劳损等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、姿势不当
如果平时长时间久坐、久站、弯腰等，可能会造成腰部肌肉处于紧张的状态，从而出现腰酸、腰痛等症状。平时可以通过局部按摩的方式缓解不适症状，也要避免长时间久坐、久站。
2、受凉
如果平时不注意腰部的保暖，导致腰部受凉，可能会引起腰部肌肉痉挛，从而出现腰部疼痛、发凉等症状。可以通过局部热敷的方式缓解不适症状，也可以通过局部针灸的方式进行治疗。
3、腰肌劳损
如果平时过度劳累，可能会引起腰肌劳损，常见的症状有腰部疼痛、腰部活动功能下降等。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，平时要注意保持正确的坐姿、站姿，避免长时间弯腰。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因引起的，患者可以及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-22 06:18
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
据上所述，临床工作中多见于腰肌劳损，血液循环差，炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适，必要时至医院检查，积极对症处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，可以给予活血化瘀止痛对症处理治疗，也可给予针灸理疗辅助，希望对你有帮助。
2018-11-01 10:52
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李鹏 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。
提问
你好，这种情况是由于腰肌过度劳累导致的。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腰部周围韧带，肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带，肌肉保护腰部的效应。
2013-11-16 14:52
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张月梅 其他
擅长：外科护理，急重症的治疗，有丰富临床经验。理论联系实际
提问
你好，这情况考虑可能是腰肌劳损等引起的，建议注意休息保养。建议热敷腰部。服用腰痛宁、维生素B1试试、供参考
2013-11-16 14:52
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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