发病时间：不清楚
晚上老做梦睡不好是什么原因
补充说明：晚上老做梦睡不好是什么原因
2014-02-06 19:40
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
晚上老做梦睡不好很可能是精神压力大引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是白天从事脑力劳动，可能会使身体长期处于疲劳状态，晚上时睡眠质量会有所下降，还会影响第二天的精神状态。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，多注意休息。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，会影响体内激素分泌，导致神经异常，出现失眠多梦、疲乏无力等症状。患者可以放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。必要时，患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，会出现情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是焦虑症、植物神经紊乱、更年期等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:58
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，做梦的原理就是白天日常活动真实反馈到夜晚的梦境中来，所谓日有所思夜有所梦，可以保持白天的活动不要紧张刺激，晚上睡眠还可以服用安神类的药物。
2014-02-08 22:37
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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