发病时间：不清楚
经常在睡眠中惊醒
补充说明：经常在睡眠中惊醒
2014-02-22 20:25
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精选回答(3)
经常在睡眠中惊醒，可能是由生理性原因、睡眠环境、神经衰弱等原因引起的。
1、生理性原因
睡眠中出现惊醒，可能是由于过度疲劳、压力过大、精神紧张等原因引起的。过度疲劳、压力过大、精神紧张等原因都可能会导致患者出现睡眠障碍，出现经常在睡眠中惊醒的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者日常要注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，可以提高身体素质，缓解不适症状。同时，患者也可以通过听音乐、看书等方式，缓解压力，保持心情舒畅。
2、睡眠环境
如果患者睡眠的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，也可能会导致患者在睡眠中出现惊醒的情况。建议患者选择安静、舒适、温暖的睡眠环境，同时要注意保持室内的温度以及湿度适宜。
3、神经衰弱
神经衰弱是一种常见的神经症，主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、易激惹、肌肉萎缩、性功能障碍等。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因引起的，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-23 04:04
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
找医生
你好，你的这种情况是惊恐发作是精神系统的疾病。首先你要找到惊恐发作的真正原因也就是刺激源，然后去医院精神科或心理科诊断治疗，平时要调整好自己的心态，必要时可以用点镇静剂，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，保证好休息注意劳逸结合，放松心情，祝你健康快乐。
2018-07-27 21:01
举报你好，睡眠的情况，可用些中药制剂药物治疗改善的，如服用解忧安神颗粒，祝身体健康
2014-02-23 11:10
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
