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晚上睡觉磨牙
补充说明:晚上睡觉磨牙
a******W 2014-03-09 19:04
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精选回答(1)
晚上睡觉磨牙可以考虑饮食调整、行为疗法、口腔保护器、抗痉挛药物、心理咨询等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
睡前4-6小时内避免摄入含大量碳水化合物的食物,如糖类、面包等,减少夜间唾液分泌。食物经消化后产生的有机酸会刺激神经肌肉,导致肌张力增加,从而引起牙齿磨损。
2.行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并改变不良睡眠习惯,通过放松训练等方式改善睡眠质量。长期处于压力状态可能导致睡眠障碍及相应的问题发生;此方法有助于缓解压力,促进健康睡眠模式的发展。
3.口腔保护器
定制一种符合患者口形且能够有效防止牙齿接触的装置,在夜间佩戴。此类器具可均匀分散咬合力量,减轻因过度磨损造成的不适感;同时也有助于稳定下颌位置,改善夜磨牙现象。
4.抗痉挛药物
根据医嘱选择合适的非处方或处方抗痉挛药物,在临睡前服用。这类药品能暂时抑制中枢神经系统异常放电所致的肌肉抽搐活动;因此对控制某些类型的磨牙有效。
5.心理咨询
安排定期的心理咨询会议,由专业的临床心理学家或精神科医师提供服务。针对可能存在的焦虑、紧张或其他情绪问题进行深入探讨,并采取相应的心理干预策略来缓解相关压力因素,从而间接地改善睡眠质量问题及相关行为表现。
持续的磨牙可能会导致颞下颌关节紊乱综合征,建议定期复查,监测病情变化。必要时,可在医生指导下使用镇静剂如辅助睡眠,但需注意不宜长期使用以免产生依赖性。
2024-01-25 21:41
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多发人群:小儿,过了换牙期的青少年和成人
典型症状: 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查: 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500 —— 1000元)
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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