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0-1岁宝宝食谱
补充说明:0-1岁宝宝食谱
a******W 2014-06-26 14:34
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精选回答(1)
0-1岁的宝宝可以适量食用香蕉、燕麦、菠菜、胡萝卜、三文鱼等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗。
1.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘。此外,香蕉中还含有一定的钾元素,有助于维持体内电解质平衡。适当吃香蕉可以起到润肠通便的作用。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可增加胃部饱腹感,延缓胃排空速度,从而减少进食量。此外,燕麦还可以降低胆固醇水平、促进心脏健康。适合需要控制体重或血糖的人群食用。
3.菠菜
菠菜是铁的良好来源,对于预防缺铁性贫血有积极作用。此外,菠菜中的维生素K有助于增强骨骼强度。适量摄入菠菜对生长发育期的孩子有益。
4.胡萝卜
胡萝卜素在人体内转化为维生素A,具有保护眼睛、提高免疫力等功效。此外,胡萝卜素还有助于维持皮肤健康。适当的补充胡萝卜素有利于身体健康。
5.三文鱼
三文鱼肉质细嫩且易于消化吸收,其富含不饱和脂肪酸DHA和EPA,能有效促进婴幼儿大脑及视网膜发育。同时,三文鱼还是优质蛋白质的重要来源之一,可以帮助构建强健体魄。家长可以将三文鱼做成泥状喂给宝宝食用。
需要注意的是,在为0-1岁的宝宝制定饮食计划时,应确保食材新鲜并遵循逐步引入的原则,避免过敏反应的发生。另外,如果发现宝宝对某些食物有过敏症状,应立即停止食用并咨询医生。
2023-12-30 20:37
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各种糕类食谱
01 鸡蛋蒸糕
原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干
制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。
(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水,加蔬菜上锅蒸制。
02 鱼肉蒸糕
原料:鱼肉--1/2块,洋葱--1/6个,鸡蛋--1个,盐--若干
制法(1) 将鱼肉切成适当大小,加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。
(2) 把拌好的材料捏成有趣的动物形状,放在锅里蒸十分钟。
03 线鱼炒饭
原料:米饭--1/4碗,线鱼(罐头)--1/5盒,胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干,黄油--若干
制法(1) 将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。
(2) 在锅里涂好黄油,放入(1)和线鱼炒制。
(3) 蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。
(4) 关火焖2-3分钟。
2014-06-26 14:34
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。