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宝宝9个月吃那种锌好
补充说明：宝宝9个月吃那种锌好
a******W 2014-06-26 18:26
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精选回答(1)
宝宝9个月可以适量食用牡蛎、南瓜籽、芝麻、猪肝、瘦肉等富含锌的食物，但需注意的是，这些食物并不能直接用于治疗。若宝宝缺锌严重或有其他相关症状，建议及时咨询医生。
1.牡蛎
牡蛎富含锌元素，可以补充人体所需的矿物质。其含有的牛磺酸具有促进新陈代谢的作用。适当食用可增强机体免疫力、改善睡眠质量。
2.南瓜籽
南瓜籽含有丰富的锌元素，能够满足人体对锌的需求。锌是合成胰岛素的重要成分，缺乏锌可能导致血糖控制不佳。因此，通过食用南瓜籽来补锌有助于维持正常的血糖水平。
3.芝麻
芝麻中也存在一定的锌含量，适量摄入可为身体提供必要的矿物质。锌对于儿童的成长发育至关重要，可以促进食欲、增强抵抗力。
4.猪肝
猪肝是一种常见的补血食材，其中还含有一定量的锌元素。锌参与多种酶促反应，对于促进生长发育有积极作用。
5.瘦肉
瘦肉也是锌的良好来源，如牛肉、猪肉等。锌在体内发挥多种生理功能，包括参与蛋白质合成、维护免疫系统健康等。
需要注意的是，如果孩子缺锌严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。此外，家长还要注意观察孩子的其他症状，如厌食、皮疹等，及时发现并处理相关问题。
2023-12-24 12:26
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医生回答(1)
你好。
给九个月的宝宝补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。
食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；
如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。
用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：
1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收更高，补锌效果好，掏宝销量第一锌剂）可以找找。
2014-06-26 18:26
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异尖线虫病(anisakiasis)是异尖线虫属第三期幼虫寄生在胃肠道引起的疾病。人因生食含活幼虫的海鱼而感染。急性期临床表现有剧烈腹痛、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，伴嗜酸性粒细胞增高;慢性期以胃或肠道嗜酸性肉芽肿为特征，可并发肠梗阻、肠穿孔和腹膜炎。本病多见于日本、欧美等有吃生鱼片的国家，我国尚未见有病例报告，但东南沿海的近海鱼类异尖线虫第三期幼虫感染率很高。异尖线虫病是我国禁止入境的二类寄生虫病。
